私は、社会に出て人を癒す仕事に就いて働くこと１０年、自営で始めて１４年、計２４年間、回数にすると２００００回以上、お客様のお身体に触れさせていただいてきました。
（施術は、佐倉市ユーカリが丘ECHICA＋健康サロン２階）
自営でサロンを１０年運営したころ・・・お客様と一緒に年齢を重ねてきて、若かったころはその場の癒しで回復出来たことが、年齢を重ねるにつれ自分も含めて回復が遅くなってくること、さらに日常の姿勢の癖によってより状態が悪くなっていくことを感じてきました。
私自身、仕事柄の知識や経験でのセルフケアや食事、またパーソナルトレーナーの夫のサポートで、日常の癖による身体の痛みが改善され、自律神経のバランス、生理痛、排卵痛など様々な不調が改善出来たことをきっかけに、私が施術を通じて癒すだけではなく、身体の仕組みを知り、セルフケア（自分で癒すこと、食事、運動）をしていくことで改善出来ることが沢山あるということをお伝えしていきたいと感じ、
佐倉市のECHICA＋健康サロンの主な活動は、姿勢改善パーソナルトレーナーの夫に任せて、私は印西市にてアロマハウスechicaを心と身体の健康ケアスクールとして活動していくことにしました。
病気と診断されない、未病という段階の状態の不調（季節の変わり目の体調不良、自律神経のバランス、肩こり、腰痛などの身体の痛み、生理不順、生理痛、アレルギーなど）を抱えていることがとても多いということを、サロン運営を通じて感じてきました。
未病を改善していくには、日常の生活習慣を見直すことから始めていくこと。
何かを増やすのではなく過ぎている事を減らしていくことから始め、そのうえで整えていく為に必要なことを始めること。
身体の内側に溜まっている物をデトックスなしに
良い物を取り入れても、代謝しきれませんので、まずは、デトックスから始めていくというのが私の考え方です。
次のコラムで
何故アロマテラピーを始めたのか、そのきっかけなどを綴っていきます。